Tipps & Tricks10 Tipps um gegen die Hitze anzukämpfen
Bei diesen Temperaturen ist es wichtig cool zu bleiben. Wir verraten die besten Tipps & Tricks.
1. Lauwarm Duschen
2. Genug Wasser trinken
3. Keinen Alkohol trinken
4. Zitronenwasser und Früchtetee
5. Das richtige Essen wählen
6. Das Schlafzimmer kühl halten
7. Alle elektrischen Geräte ausgeschalten
8. Sport bei direkter Sonneneinstrahlung vermeiden
9. Auto vor Fahrtbeginn ordentlich durchlüften
10. Frisch bleiben im Büro
Wenn Ihr auch gute Tipps habt um frisch zu bleiben, schickt uns doch gleich eine Mail an community@lessentiel.lu und verraten uns euer Geheimtipp.
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(L'essentiel)